タクドラtakuoの雑念 はてブロ

都内でタクシードライバーをやっているもてらじ村民のtakuoのブログです。食べ物、ポッドキャストの感想、つらつらと考えてることなどを書いていきます。Bloggerからお引越し

広告

『睡眠用たわし』はキワモノかと思いきや想像以上に良かった。の巻。

『睡眠用たわし』はキワモノかと思いきや想像以上に良かった。の巻。

 

こんにちは、takuoです。

 

takuoは新しもの好きなのはご承知の通り。基本的には食べ物がメインですが、実は睡眠に関してもけっこう新しいモノを導入に積極的です。というのも、運転を仕事としている関係で睡眠不足はご法度です。なので、色々と新しいモノを見つけては色々導入してきました。

 takuoの睡眠にかける情熱の遍歴。 

例えば、ドリエル。

 

【指定第2類医薬品】ドリエル 12錠
by カエレバ

 

ドリエルは高いので同じ成分のレスタミンを安く購入して使用してました。

【第2類医薬品】レスタミンコーワ糖衣錠 120錠
by カエレバ
 睡眠を整える作用のあるメラトニン。

 

www.iherb.com

 

ただ、これらはけっこう副作用があります。寝付きは良くても、起きた後にめちゃくちゃダルかったりしますので、今は使っていません。

 

空調ベッド 

 背中が蒸れないようにする空調ベッドなんかも購入しています。

【クーポン獲得】【ポイント12倍】【当店は3000円以上で送料無料】【P06May16】NEW空調ベッド風眠
by カエレバ

こちらはビニール感のあるツルツルがいまいちです。シーツをひくと効果も半減してしまします。

 

いびきレコーダPro

睡眠時の動向にも注意を払っています。こちらのアプリで自分のいびきを録音しています。最近、無呼吸の時間がだいぶ減ってきました。運動大事。

play.google.com

 

Sleep Cycle alarm clock

また、こちらのアプリで睡眠パターンを蓄積しています。

Sleep Cycle alarm clock - 睡眠アプリ

Sleep Cycle alarm clock - 睡眠アプリ

  • Northcube AB
  • ヘルスケア/フィットネス
  • 無料

 

 

 

 目覚めるときもぬかりありません。光目覚まし時計。
ムーンムーン(moon moon) 光目覚まし時計 OKIRO(オキロー) 光で起きてスッキリ目覚め シルバー
by カエレバ

 

光目覚まし時計は日本で売られる前に海外から輸入して使ってます。今でもコレのおかげで朝きちんと起きています。

 

 

色々試して残っているものもあり、そうでないものもあり。

 

そんな中なかなか常用に至らないのが

 

枕です。

 

枕との闘いの歴史。

 

ホントに枕とは中学生ぐらいの時から闘っている気がします。

 

低反発枕も買いました。

第1世代 低反発まくら 首・頭・肩をやさしく支える健康枕 いびき防止 頸椎サポート 頭痛改善 肩こり対策 快眠
by カエレバ

 

熱がこもらないように石が敷き詰めてある枕も使いました。

枕 高 中 低 高さ選べます 送料無料 ロマンス小杉 滝水石枕 フラットタイプ 43×63cm 9cm 6cm 3cm 高い 高め 低い 低め 快眠枕 頭寒足熱 涼しい 肩こり 石まくら マクラ ピロー 父の日ギフト
by カエレバ

 

じいちゃん家にあった籐で編んだ枕なんかも使いました。

イケヒコ 枕 まくら 籐枕 籐まくら ピロー 通気性抜群 蒸れない 『籐無地枕』 約30×19cm ♯2505809
by カエレバ

 

先日まではニトリで購入したそばがら枕を2枚重ねて使っていました。

まくら-比較一覧表 | ニトリ公式通販 家具・インテリア・生活雑貨通販のニトリネット

いま、ニトリのまくらページ見たら以前よりさらに充実してる!素晴らしい。

 

一番、最近買った枕はこちら。 

【1年保証】いびき 枕 プロの整体師監修 高さ調節できる わくつ式いびき対応枕 カスタマイズピロー いびき防止 グッズ いびき対策 いびき対応 まくら 枕 ピロー パイプ枕 ソフトパイプ カバー 安眠 快眠 父の日[送料無料][レビュー特典]
by カエレバ

 今年の3月ぐらいに購入。

 

こちらはけっこう気に入って使用していました。ただ、単品では高さが足りず、下に一枚ニトリの枕を敷いて使用していました。

 

いびきが減ったかというとそうでもない。気道を確保するには大柄は不利なのです。

 

いつもいい枕が無いか探し求めている、枕の探求者、それがtakuoなのです。

 

そんなtakuoの目に飛び込んできたのがこの記事でした。

youpouch.com

 

睡眠用たわし!?

 

チョットナニイッテルカワカンナイ

 

しかしよくよく記事を読んでみると大変理にかなっている。

 

その1  通気性がよく低温をキープ。

 

ホント、枕の最大の問題点がココ。枕が熱を持つということ。コレがすごいストレス。なので、takuoは枕が生ぬるくなると冷たい面を探してころがし、また暖かくなると面を変える。そんな感じで夜中に起きたりします。それがたわしだと解決するらしい。

 

その2 適度な刺激

 頭皮を刺激する…… なんて魅力的なんだ……

 

富士 頭スッキリ ひんやり メタルシャワー
by カエレバ

思えば、コレが最初に登場した時はジョークグッズだった。確か、takuoが知ったのは故やしきたかじんが紹介してたはず。あの人の通販のオススメなどはすごくタメになったんだけどなぁ。途中からそれ系の企画が少なくなって体調も悪くなって残念だった。


 

その3 清潔さ

うん、まぁコレはそんなにどうでもいいや。

 

今までも散々、通気性やら熱くならないという文句の枕を買ってきましたが、そのどれもがいまいちでした。

 

しかし、今回はたわし!枕ではありません。睡眠用たわしです。予想外のところからのアプローチに心躍ったtakuoは速攻で注文しました。3月上旬に新しい枕を買ったばかりだったのに…… ┐(´д`)┌ヤレヤレ

 

しかし、注文殺到で発送は数カ月後になるということ。

 

そして、6月にようやく発送され、手元に届きました。

 

コレが睡眠用たわしだ! レビュー。1週間使用してみて。

 

おぉ……

 

手触りはまさにたわし。いや、たわしよりやわらかいが皮膚に当たるとチクチクする。

 

アタマをこの上に置くだけで気持ちいい。

 

横向きに寝るとチクチク刺激が痛かったが、2日目には慣れた。

 

売りその1。通気性と低温キープ。

 

コレは今までの枕の中でトップクラスである。他の枕のように表面がぬるくなったから冷たい面を探さないとということをしていない。枕カバーが必要ないというのも大きい。さすがたわし。

 

売りその2。適度な刺激。

はぁ…… 好き…… ちょっとスマホを寝転がって弄るときもこの枕、ちがうたわしにアタマがついているのが気持ちいい。アタマを左右に振ってこの枕、違った、たわしにアタマをこすりつけるのも気持ちいい。

 

売りその3。清潔さ。

布地の部分がまったく無いのでじゃぶじゃぶ水洗いできるのは利便性良し。

 

まとめ。

 

takuoのように枕で悩んできた人は勝負してみるのも有りだと思います。1万円のたわしなので躊躇するとは思いますが。悟空のきもちという実店舗で試してからでも遅くはないですが、takuoはオススメします。

 

しかしこの商品、たわしっぽい茶色とそうでない白。ふたつあるのにどうしてたわしっぽくない白を買ったのかとサイトを見たら、黒の方は白よりさらに2ヶ月以上遅く発送されるからだった。

 

takuo激プッシュの睡眠用たわしは以下のサイトで購入可能です。

nelture.com

いま予約すると茶色は10月下旬。白なら8月下旬の発送らしい。(2017年6月末時点)

 

『悟空のきもち』にも行ってみたいけれど、いびきモンスターのtakuoはダメだろうなぁ……

 

goku-nokimochi.com

 

っていうかこっちも三ヶ月以上予約が埋まっていてキャンセル待ちしかない。こっちの方が難度高いようだ。

 

そんな感じ。

 

それじゃ~ノシ

広告